把自己还给自己，
把自己还给家庭。
远离毒品，珍爱生命！
一般看来，戒除毒瘾，就是戒除生理上的依赖，然而，体瘾能除，心瘾难戒，心理上的依赖，依然是不可忽视的存在。
“17年，在家里吸毒被母亲举报。”
“18年，去宁乡拿货，被警察当场抓获。”
“19年，因为没有去尿检，被直接带去戒毒所。”
湖南长沙县李小飞的戒毒经历，与大多数吸毒者一样，没有一次性戒断成功的结束键，只有反复拖拽的进度条。但是每个人对戒毒的理解似乎又各不相同，在他口中，与毒品的拉扯，更像是一场艰难的断舍离。
下面，我们听听他的自述……
吸毒就是一念之差
2007年，我交了些社会上的朋友，在牌桌上，他们拿出了冰毒和我分享，说它能提神，效果好。在好奇心的驱使下，我尝下了第一口，之后就一直处于兴奋状态，有两三天没睡觉，两三天没吃饭。从那以后，我就断断续续地吃，有时候冰毒，有时候麻古。
我自以为，那时候并没有对它们产生依赖。
直到2014年，父亲过世，我情绪变得低落，为了逃避现实，慢慢“玩”得就多了。记得有一次，为了拿到它们，我一个人从长沙开车跑到郴州，前后折腾了7个小时，就为了寻求它们给我带来的那点短暂的、虚幻的快感，为此我还沾沾自喜。
其实那时候我就应该意识到，我已经离不开它们了。
毒品毁掉的是人生和家庭
吸毒，肯定不能让家里人知道，但是再完美的谎言，也总有被揭穿的那一天。母亲在家里撞见我吸毒以后，毫不犹豫地报了警，并亲手把我送去拘留。虽然从那时我就开始戒毒，但因为心理上的依赖，我一直无法逃离复吸的恶性循环。所以老婆挣扎过后和我离了婚，小孩至今可能也不明白，爸爸妈妈为什么要分开。
好像后果虽然是自己承担，但是痛苦却是家人在分担。
2019年，因为没定期接受尿检，我被带去强制戒毒，日常学习的毒品知识终于对我体重骤减、记忆力衰退作出了合理的解释，也让我清醒地意识到，再“玩”下去就是一个死。
幡然醒悟后，我开始反思戒毒失败的原因，最大的阻碍就是精神上的空虚和来自社会的信任危机，但是我已经有了好好活着的目标，就算心瘾发作，我坚定的意念也会将它压制。至于信任，本就是毒品隔绝了我与社会的联系，其实回头看看，朋友一直都没有远去，我年迈的母亲，自始至终都没有放弃......
戒毒为了自己，也为了家庭
我要让她开心，让她能够安度晚年。从戒毒所出来以后，除了日常的工作，其余时间我都一直陪伴在母亲左右，现在的生活确实辛苦，但是这种踏实、有目标的感觉，比过去任何时候都要自由、有尊严。
戒毒的经历大多相似，如果我的故事非要有什么意义，我希望大家能慎交朋友，不要去沾毒，否则会一辈子后悔。对正在吸毒、还在吸毒的人，我想说，早日把自己还给自己，早日把自己还给家庭。
【供稿：湖南禁毒】
